چار غلطیاں انسان کی زندگی کو کم کر دیتی ہیں
و دوستوں آج ہم بات کرنے جا رہے ہیں ایسے موضوع پر جس کی وجہ سے اس دور میں بہت سے لوگ پریشان رہتے ہیں مرد ہو یاعورت وقت سے پہلے چہرے پر بڑھاپے کے آثار نظر انا ایک عام سی بات ہوتی چلی جا رہی ہے
لحالانکہ ہر شخص کی یہ ہیخواہش ہوتی ہے کے وہ دیر تک جوان رہے اور جوان نظر آئے جو لوگ وقت سے پہلے بوڑے ہو جاتے ہیں اسکی وجہ کیا ہے
تو آج ہم اپ کو چار ایسی غلطیاں بتانے والے ہیں جس کی وجہ سے انسان جلدی بوڑا ہو جاتا ہے تو دوستوں حضرت علی کا فرمانہے کے چار کام انسان کو بہت جلدی بوڑا کر دیتے ہیں
پہلی غلتی
تو ان میں سے سب سے پہلا کام رات کو دیر سے سونا ہے یعنی کے جو لوگ رات کو دیر تک جاگتے ہیں چاہے وہ کسی کام کی وجہسے جاگتے ہیں یا ان کو عادت ہے دیر سے سونے کی دونوں ہی صورتوں میں انسان کی نیند پوری نہیں ہوتی اور اگر نیند پوری نا ہو توانسان کا پورا جسم کمزور ہونے لگتا ہے اور اگر آدمی مسلسل راتوں دیر سے سونے کی عادت بنا لے تو یہ عادت انسان کو بہت جلدبڑھاپے کی طرف لے جاتی ہے
دوسری غلطی
انسان کی بوڑے ہونے کی دوسری وجہ یہ ہے کے آدمی زیادہ شحوت کرتا ہے وہ بھی بہت جلدی بوڑا ہو جاتا ہے یعنی حد سے زیادہمباشرت بھی انسان کو بڑھاپے کی طرف دھکیل دیتے ہے ہر کام میں میانہ روی اختیار کرنی چاہیے کیونکے اگر آپ حد سے زیادہمباشرت کرے گے تو اپ وقت سے پہلے بوڑے ہو جائیں گے
تیسری غلطی
اور اس کے بعد تیسری چیز جو اپ رضی اللہ تعالی عنہا نے بتائی وہ صبح کا نا شتا نا کرنا ہے
اپ دیکھا ہوگا کے اکثر صبح کا ناشتےنہیں کرتے خالی پیٹ ہی اپنے کام کرنے یا آفس میں چلے جاتے ہیں جو ان کے لیے بہت ہی نقصان دے ہے صبح کے ناشتے کیبہت زیادہ اہمیت ہے صبح کا ناشتے انسان کو لازمی کرنا چاہیے جو شخصصبح کا ناشتے نہیں کرتا اس دن بھی اچھا نہیں گزرتا اور نا ہیاس کے جسم میں طاقت ہوتی ہے اور وہ بےجان لوگوں کی طرح کام کرتا نظر آتا ہے اور خالی پیٹ کام کرنے کی وجہ سے انسانکا جسم کمزور ہوتا چلا جاتا ہے اور آخر انسان وقت سے پہلے ہی بوڑا ہونے لگتا ہے
چوتھی غلطی
اور چوتھے نمبر پر حضرت علی نے فرمایا کسی غم یا پریشانی میں مبتلہ رہتا ہو وہ جلدی بوڑا ہو جاتا ہے کیونکہ اس کے دماغ میں کچھ ایسیباتیں چل رہی ہوتی ہے جس کی وجہ سے وہ بہت پریشان رہتا ہے زندگی کے بہت سارے مسائل ہوتے ہیں جن کی شدت اس حدتک ہوتی ہے کے وہ مسائل انسان کی زندگی کو ہی ختم کردیتے ہیں اس لیے ان چار کاموں سے خد کو دور رکھنے کی کوشش کرنیچاہیے
Comments
Post a Comment